A jázmin több krónikus betegség kialakulásának kockázatát csökkenti úgy, mint például a diabétesz, szív- és érrendszeri betegségek vagy rák. Magas antioxidáns tartalmának köszönhetően megvédi a szervezetet a szabad gyökök felhalmozódásától, erősíti az immunrendszert, valamint fiatalítja a bőrt. Antidepresszáns hatásából fakadóan oldja a szorongást, megnyugtatja az idegrendszert. Remek segítség a felgyülemlett stressz felszabadításában.

A valeriána gyökér javítja az alvás minőségét, csökkenti a szorongást és a stresszt. Hasznos a hiperaktivitás szabályozásában, csökkenti a menopauzális tüneteket, hatásos a magas vérnyomás és a szédülés ellen, javítja a pulzusszámot. Bizonyítottan hatékony gyógymód a nyugtalan láb szindrómára, a drogfüggőség és az alkoholizmus kezelésére.

A magnéziummal hatékonyan orvosolható a székrekedés. Segít a cukorbetegség kezelésében. Erősíti a csontokat, enyhíti a migréneket és a fejfájást, javítja a szív egészségét, emellett csökkenti a premenstruációs szindrómát és a szorongást.

A kalcium elősegíti a testsúlycsökkenést, hatékonyan támogatja a szívrendszert, csökkenti a vastagbélrák kockázatát, segít a vesekő kialakulásának megelőzésében. Ezenkívül segít a test optimális pH egyensúlyának fenntartásában, megakadályozza a csontritkulást, illetve számos fog- és szájbetegséget is.